آخرین اخبار
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
فرهنگی
اجتماعی
سلامت
وبگردی
عکس
فیلم
سبک زندگی
آگهی
VISTA
جمعه, ۸ تیر, ۱۴۰۳ /
28 June, 2024
استرس مزمن
چگونه با کودک بداخلاق رفتار کنیم؟
خط سلامت :چه چیزی باعث بدخلقی در کودکان می شود؟ عدم تعادل در مواد شیمیایی مغز در بدخلقی کودک نقش دارد.
۵ روز قبل /
سایت خط سلامت
/ سلامت /
استرس مزمن
/
بدخلقی
نشانههای استرس چیست و چگونه آن را تشخیص دهیم؟ | رویداد24
استرس پاسخی طبیعی به تهدیدها یا چالش های فیزیولوژیکی یا روانی است. استرس میتواند مفید باشد، به شما کمک میکند تا با مسائل زندگیتان مواجه شوید، اما اگر استرس شدید یا مزمن باشد، میتواند بر سلامت شما تأثیر بگذارد. استرس مزمن در صورت درمان نشدن می تواند …
۱۴۰۳/۰۳/۳۰ /
سایت رویداد ۲۴
/ وبگردی /
سبک زندگی
تفاوت استرس میان زنان و مردان
خط سلامت: تحقیقات نشان داده است واکنش زنان و مردان به استرس متفاوت از یکدیگر است. مردان د رنتیجه تجربه استرس مزمن، مشکلات شناختی مانند افت حافظه را تجربه می کنند و زنان بی قراری، مشکلات تمرکز و خواب بی کیفیت را تجربه می کنند.
۱۴۰۳/۰۳/۲۷ /
سایت خط سلامت
/ وبگردی /
استرس
/
سیستم ایمنی
میگنا - ناامیدی با مغز ما چه کار میکند؟!
از نظر فیزیولوژیکی، استرس مزمن میتواند سیستم ایمنی را تضعیف کند، خطر ابتلا به بیماریهای قلبی عروقی را افزایش دهد، و موجب سردرد، مشکلات گوارشی و اختلالات خوب شود. و از نظر روانشناختی استرس مزمن ناشی ناامیدی، منجر به اضطراب، افسردگی، تحریکپذیری و کاهش …
۱۴۰۳/۰۳/۱۵ /
سایت میگنا
/ اجتماعی /
ناامیدی
/
مغز انسان
اگر این 8 مورد را تجربه می کنید در استرس زا ترین رویدادهای زندگی قرار دارید
همه گاهی اوقات استرس را تجربه می کنیم. در حالی که برخی از انواع استرس می تواند مفید باشد، استرس بیش از حد می تواند بدن و ذهن را ویران کند.
۱۴۰۳/۰۳/۰۸ /
سایت خط سلامت
/ سلامت /
استرس
/
استرس مزمن
روانشناسی: ۱۳ راهکار عالی برای برخورد با آدم خبرچین و دو بهم زن
رفتار با افراد دو بهم زن و خبرچین : استرس تهدیدی است برای موفقیت ما و در این میان آدمها با عملکردها و ذهنیتهای مسموم، با ایجاد احساسات منفی در ما میتوانند باعث همین استرس مزمن بشوند، حالا برای مدیریت اینگونه افراد باید تکنیک هایی را بلد باشید
۱۴۰۳/۰۳/۰۸ /
سایت پاتوق آنلاین
/ وبگردی /
روانشناسی:
میزان کورتیزول را با این مکمل کاهش دهید + فیلم
خط سلامت:اگر به دنبال راهی برای کاهش سطح کورتیزول خود هستید،این ویدیو را ببینید.
۱۴۰۳/۰۲/۲۲ /
سایت خط سلامت
/ فیلم /
استرس مزمن
/
کورتیزول
استرس چه بلایی سرمان می آورد | پایگاه خبری تحلیلی انصاف نیوز
استرس مزمن اثرات مضری بر بدن دارد و به طرق مختلف عمل می کند، زیرا فشار خون را به سطوح بالا می برد و به قلب آسیب می رساند و در ایجاد دیابت، آسم و اختلالات گوارشی نقش دارد و سطوح بالای استرس ممکن است روند پیری را تسریع کنید. به گزارش جماران؛ به نقل
۱۴۰۳/۰۲/۱۹ /
سایت انصاف
/ وبگردی
رد پای استرس را روی پوست و مو با این علائم ببینید
خط سلامت: استرس مزمن و شدید یکی از مهم ترین عواملی است که احتمال ابتلا به مشکلات سلامت روان را افزایش می دهد. علاوه بر این مشخص شده است قرار گرفتن در معرض استرس بر ظاهر چهره نیز تاثیر منفی می گذارد.
۱۴۰۳/۰۲/۱۷ /
سایت خط سلامت
/ وبگردی /
استرس
استرس بیش از حد در محیط کار چه بلایی سر انسان میآورد؟
به گفته محققان استرس مزمن منجر به فرسودگی شغلی و در نتیجه زوال شناختی در فرد میشود.
۱۴۰۳/۰۲/۱۳ /
سایت اطلاعات آنلاین
/ فناوری
چرخه استرس چگونه شما را به دام می اندازد؟
خط سلامت: استرس جزء جدایی ناپذیر زندگی انسان هاست. با این حال یک فرایند 3 مرحله ای به نام چرخه استرس به روند سازگاری با موقعیت چالش برانگیز کمک می کند و منجر به خنثی سازی عوارض استرس مزمن می شود.
۱۴۰۳/۰۲/۱۳ /
سایت خط سلامت
/ وبگردی /
استرس
اگر استرس داشته باشید چاق میشوید
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی با بیان اینکه استرس یکی از عوامل چاقی است، گفت: استرس مزمن با پرخوری عصبی همراه است.
۱۴۰۳/۰۲/۱۱ /
خبرگزاری برنا
/ وبگردی /
استرس
/
چاقی
استرس مزمن با پرخوری عصبی همراه است
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی با بیان اینکه استرس یکی از عوامل چاقی است، گفت: استرس مزمن با پرخوری عصبی همراه است.
۱۴۰۳/۰۲/۱۰ /
خبرگزاری ایسنا
/ استانها /
پرخوری
/
پرخوری عصبی
پنج راه برای تکمیل «چرخه استرس» و جلوگیری از فرسودگی یا افسردگی
آیا میتوانید زمانی را به خاطر بیاورید که پیش از یک رویداد بزرگ زندگی استرس داشتید و پس از آن احساس کردید وزنهای از روی دوش تان برداشته شده است؟ این فرآیند افزایش پاسخ به استرس و سپس احساس آرامش تکمیل چرخه استرس را نشان میدهد. برخی از استرسها در …
۱۴۰۳/۰۲/۰۸ /
سایت خبرفوری
/ اجتماعی /
استرس
/
افسردگی
اگر مدام خسته هستید، این مورد را چک کنید
استرس مزمن میتواند بر عملکرد تیروئید تأثیر منفی بگذارد و خستگی را تشدید کند؛ تمرین تکنیکهای کاهش استرس مانند: مدیتیشن، یوگا و تمرکز حواس میتواند مفید باشد.
۱۴۰۳/۰۱/۳۰ /
سایت فرارو
/ وبگردی /
خستگی
/
رژیم غذایی
ضد استرسهای طبیعی: ۳ ماده غذایی که آرامش را به شما هدیه میکنند
در حالی که اجتناب از استرسهای گاه به گاه دشوار است، استرس مزمن میتواند بر سلامت جسمی و روحی افراد تأثیر جدی بگذارد. در واقع، ممکن است خطر ابتلا به بیماریهای قلبی و افسردگی را نیز افزایش دهد.
۱۴۰۳/۰۱/۲۵ /
سایت فرتاک
/ سلامت /
کاهش استرس
این غذاهاضد استرس هستند
اقتصادنیوز : استرس مزمن میتواند آسیب جدی به سلامت جسمی و روحی افراد وارد کند و خطر ابتلا به بیماریهایی چون بیماری قلبی و افسردگی را افزایش دهد. شاید بهتر باشد برای تسکین استرسهای روزمره، کمی رژیم غذایی خود را تغییر دهید.
۱۴۰۳/۰۱/۲۵ /
سایت اقتصادنیوز
/ ... /
سلامت بدن
/
ضد استرس
استرس دارید؟ از این سه ماده غذایی غافل نشوید
در حالی که اجتناب از استرسهای گاه به گاه دشوار است، استرس مزمن میتواند بر سلامت جسمی و روحی افراد تأثیر جدی بگذارد. در واقع، ممکن است خطر ابتلا به بیماریهای قلبی و افسردگی را نیز افزایش دهد.
۱۴۰۳/۰۱/۲۴ /
سایت خبرآنلاین
/ اجتماعی /
افسردگی
/
تغذیه
پنج ماده غذایی عالی برای کاهش استرس
استرس مزمن میتواند آسیب جدی به سلامت جسمی و روحی افراد وارد کند و خطر ابتلا به بیماریهایی چون بیماری قلبی و افسردگی را افزایش دهد. شاید بهتر باشد برای تسکین استرسهای روزمره، کمی رژیم غذایی خود را تغییر دهید.
۱۴۰۳/۰۱/۲۴ /
سایت خبرآنلاین
/ ... /
استرس
/
سلامت خانواده
استرس می تواند باعث اسهال بشود؟
استرس مزمن سیستم عصبی سمپاتیک را فعال می کند که باعث واکنش جنگ یا گریز می شود و بدن را برای مقابله با استرس آماده می کند. فعال شدن این سیستم عصبی می تواند منجر به افزایش ضربان قلب، میزان تنفس و فشار خون شود. همچنین می تواند منجر به کاهش فرآیند هضم شود …
۱۴۰۳/۰۱/۰۹ /
سایت سلامت نیوز
/ سلامت /
اسهال
/
استرس
کشف چگونگی تاثیر استرس مزمن بر رشد و گسترش سرطان
استرس چیزی است که در بیماران سرطانی اجتنابناپذیر است. درنتیجه برای محققان مهم است که متوجه شوند چگونه بر ما اثر میگذارد. آنها با بررسی موشهای آزمایشگاهی دریافتند که این حیوانات تحت استرس دو تا چهار برابر بیشتر در خطر مستاستاز یا گسترش سرطان قرار دارند.
۱۴۰۲/۱۲/۰۶ /
سایت عصرایران
/ ... /
استرس
/
سرطان
چگونه استرس مزمن را درمان کنیم؟
استرس مزمن بدن شما را تجزیه میکند و باعث ایجاد بیماری میشود.
۱۴۰۲/۱۱/۰۹ /
سایت مشرق
/ اجتماعی /
اضطراب
/
متابولیسم
۱۰ ضد استرس طبیعی برای کاهش کلسترول و خطر بیماری قلبی
استرس مزمن فقط یک مشکل روانی نیست. فیزیکی نیز هست. تحقیقات نشان می دهد که استرس طولانی مدت باعث افزایش سطح کلسترول می شود که یک عامل خطر مهم برای بیماری های قلبی مانند انسداد عروق و حملات قلبی است . اینکه چگونه استرس بر سطح کلسترول تأثیر می گذارد، به …
۱۴۰۲/۱۱/۰۷ /
سایت انتخاب
/ وبگردی
سایت خبرفوری
آمازون برای اولین بار به یک شرکت ۲ تریلیون دلاری تبدیل شد
سایت اکوایران
دولت چه نقشی در بسته یا باز بودن اینترنت بازی میکند؟
سایت عصرایران
ایرانیان در سه گروه؛ روز جمعه کدام پیام واضحتر شنیده میشود؟
سایت اقتصاد ۲۴
گم شدن اصلیترین بحرانهای ایران در میان وعدههای ناممکن پوششیترین …
روزنامه آسیا
طنز روز؛ وعده های دود شده
سایت آرمان ملی
واکنش معنادار سایت روحانی به انصراف قاضیزاده هاشمی و زاکانی
سایت اکونگار
رسوایی ملی در قرارداد کرسنت/ ایران اقدام به ارزانفروشی نکرد
سایت فرارو
تفاوت جلیلی و قالیباف از نگاه حجاریان
روزنامه شرق
کلاهبردار باش!
سایت آفتاب نیوز
سیاست خارجی مدنظر سعید جلیلی چگونه است؟
سایت آفتاب نیوز
چرا هنرمندان به کل خود را از بحث انتخابات ریاست جمهوری کنار کشیدند؟
سایت آرمان ملی
جوکر ابرزباله و ابرفاجعه است!
سایت تابناک
من عاشق ایرانم / رئیسی فرصت مبارزه با فساد را پیدا نکرد / چرا موتلفه …
سایت ایران آرت
قمرالملوک وزیری: با همسرم قهر کردم و خواندن را یاد گرفتم!/ روایت زندگی …
سایت تابناک
تلقی عمومی این است که جلیلی کشور را به سمت پرتگاه می برد / مشکل مهم …
سایت اقتصادنیوز
همستر کامبت؛ نقطه اشتراک ایران و اوکراین شد/ پشت پرده محبوبیت غیرمنتظره …
سایت دیدارنیوز
جمیله علمالهدی: نظام جمهوری اسلامی را به عنوان نظام برتر در جهان …
سایت بادبان نیوز
اسکار برای بهرام بیضایی دعوتنامه فرستاد
سایت بادبان نیوز
فیلمهای مورد علاقه استنلی کوبریک کدامند
سایت جماران
سیدحسن نصرالله: ایران ثابت کرد که در مقابله با تمام چالشها استوار …
سایت انصاف
موج پنهان انتخابات چه خواهد کرد؟ | پایگاه خبری تحلیلی انصاف نیوز
سایت اقتصادآنلاین
سعید جلیلی چقدر رای دارد؟ / نظرسنجی ۷ تیر ۱۴۰۳
سایت آفتاب نیوز
زید آبادی:میدانید چرا.
سایت رویداد ۲۴
پورمحمدی در پاسخ به سؤالی درباره ادامه راه رئیسی؛ خودش هم بود ادامه …
سایت دیدارنیوز
گزارش تکاندهنده از بازی ایران در ازبکستان
سایت اقتصادنیوز
از قدرت خرید پراید تا تحریم و تورم/ روایت فایننشال تایمز از اقتصاد …
سایت دیدبان ایران
یک عامل مهم برای پیشگیری از آلزایمر را بشناسید
سایت اکونگار
اجرای ناقص همسانسازی حقوق بازنشستگان/ مبلغ علیالحساب چقدر واریز …
سایت رویداد ۲۴
انتخابات ۱۴۰۳ و پیچ خطرناک سرمایه اجتماعی | رویداد24
سایت جهان صنعت نیوز
اعلام سقف اجارهبهای تابستانی برای مستاجران تهرانی
سایت دیدبان ایران
وعده های رویایی انصرافی ها/ ۲۰ گرم طلا و بنزین ۱۵۰۰ تومانی و ارسال …
سایت فرهیختگان
پزشکیان واقعا دولت سوم روحانی نیست؟
سایت اعتماد آنلاین
هشدار زیدآبادی به اصلاحطلبان: دولت پزشکیان دولت سوم خاتمی نیست
سایت آفتاب نیوز
زاکانی و قاضیزاده هاشمی چقدر خرج روی دست کشور گذاشتند؟
سایت روزنو
محمد مهاجری : آقای وزیر قطع ارتباطات ! کسانی که تا امروز به شما باریکلا …
سایت روزنو
رابطه همسر جلیلی با گروه دارویی برکت چیست؟ | روزنو
سایت روزنو
خواسته اصلی: تغییر شرایط یا تغییر مطلوب | روزنو
سایت عصرایران
زاکانی هم انصراف داد / کارت قرمز به خود!
سایت خبر ورزشی
رونمایی از زمان بازیهای ایران در مقدماتی جام جهانی
سایت سرانه
بلومبرگ بزرگترین بازار ساختوساز جهان را معرفی کرد
سایت خبرآنلاین
ببینید | عملیات ضد اسرائیلی نیروهای یمنی در بندر حیفا
سایت آفتاب نیوز
بریز و بپاش تموم نشدنی بهرنگ علوی در خریدهای لاکچری
سایت عرشه آنلاین
سکانس +۱۸ وایرال شده از سریال جوکر۲+فیلم
سایت روزیاتو
کدام بازیگران زن هالیوود تحصیلات دانشگاهی بالایی دارند؟
سایت آرمان ملی
معرفی خانم های بازیگر شرکت کننده در فصل جدید «جوکر»
سایت خبرفوری
سرنوشت بازیگران سریال «در پناه تو»: از شهرت تا مرگ، زندان و خانه نشینی
سایت آفتاب نیوز
اگر قصد خانه ماندن دارید، این شاهکارهای کره ای را از دست ندهید
سایت روزنو
حال بد خانم بازیگر سریال ستایش ! / مینا دلشاد را دعا کنید ! + عکس …
سایت روزنو
فیلم +18 از بدن برهنه یک دختر تهرانی در خیابان / یک شبه دنیا را بهم …
سایت اقتصاد ۱۰۰
این خواننده سرشناس ایرانی تا الان 6 بار زن گرفته ! / ازدواج پشت ازدواج …
سایت فرادید
(تصاویر) رونمایی استون مارتین از سوپرخودرو خاص ۲.۵ میلیون دلاری اش
سایت پارسینه
در پارکینگ ستاره سینما هند چه خبر است؟
سایت روزیاتو
راننده ریاست جمهوری آمریکا دنده عقب یکی از بزرگترین پیست ها را طی …
روزنامه هفت صبح
چهره هفته | الناز ملک؛ خشم سیما؛ قدرت الناز
روزنامه هفت صبح
چالش سخت برونگرایی درباره سوسن تسلیمی، مهناز افشار ، سحر دولتشاهی …
خبرگزاری برنا
سلاح مخفی در برابر استرس کشف شد!
سایت وقت صبح
تصاویر/ با دیدن عکس های جدید جمشید هاشم پور ناراحت می شوید!
روزنامه هفت صبح
قتل خانواده پزشک تبریزی با غذای نذری
روزنامه هفت صبح
کبابکوبیده بخوریم یا باقالیپلو با ماهیچه؟ مقایسه قیمت غذاها در …
سایت مه ویدیو
آواز خوانی حجت اشرف زاده در یک طبیعت زیبا/آواز خوانی/موزیک ویدیو/کنسرت …
سایت انتخاب
ببینید / حامیان پزشکیان در خیابان های تهران
سایت اقتصاد ۱۰۰
اولین فیلم از دکوراسیون خاص و لاکچری خانه مهران غفوریان / شلوغ و متفاوت …
روزنامه آرمان
حذف بعضی از بازیگران «در پایتخت 7»
سایت مه ویدیو
سکانسی ناب/سحر قریشی/مهناز افشار/آواز خوانی/لایو جنجالی/موزیک ویدیو
سایت پارسینه
از بین بردن لکه های صورت به راحتی در خانه
سایت مه ویدیو
بهنام بانی از این خیابون به اون خیابون خواند 🥰 - مه ویدیو
سایت اسب بخار
نیسان کیکس وارداتی؛ ویدیو معرفی + مشخصات فنی و تصاویر
سایت انتخاب
ببینید / سخنان شنیدنی پزشکیان به زبان آذری
سایت اعتماد آنلاین
ظریف لباس تالشی پوشید
سایت اعتماد آنلاین
عکسی از خوش و بش ابطحی با پزشکیان در فرودگاه مشهد
سایت روزیاتو
آغاز ساخت آسمانخراشی با ارتفاع نامحدود به نام «برج افسانه ها» در اوکلاهمای …
سایت برترینها
خبرهای خوبی از احسان علیخانی و جوکرش به گوش نمیرسد!
سایت انتخاب
ببینید/ استقبال سوارکاران از پزشکیان در خرم آباد لرستان
سایت انتخاب
ببینید/ حماسه مشهد در استقبال از پزشکیان
سایت ترفندباز
مازیار فلاحی از همسرش جدا شد | علت طلاق مازیار فلاحی چیست؟
سایت دیجیاتو
بی ام و M5 جدید معرفی شد؛ قویترین و سنگینترین M5 تاریخ
سایت خبرآنلاین
ببینید | تصاویر هوایی و تلخ از سیل شب گذشته در سوادکوه
230
جزئیات لیست شدن همستر کامبت در صرافی ایرانی بیت پین اعلام شد!
230
بهترین هتل های شهر آنتالیا را با یک کلیک در بوکینگ رزرو کنید
سایت وقت صبح
تصا.ویر/ بهاره رهنما در روز تولد برای خودش جشن عروسی گرفت!
تعمیر جک پارکینگ
دورههای مدیریتی دانشگاه تهران
ویزای تضمینی ایتالیا کانادا